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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧國寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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日常可通過攝入高纖維食物、富含維生素食物、適量蛋白質(zhì)、含硒食物、低碘食物等方式，降低甲狀腺結(jié)節(jié)癌變風險。 1.高纖維食物：如全麥面包、燕麥、蔬菜等，可促進腸道蠕動，幫助身體排出毒素，維持身體正常代謝。 2.富含維生素食物：各類新鮮水果和蔬菜富含維生素，像橙子、蘋果、菠菜等，能增強免疫力，有助于維持甲狀腺正常功能。 3.適量蛋白質(zhì)：瘦肉、魚類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是身體組織修復和生長的重要原料，對甲狀腺健康有益。 4.含硒食物：硒元素對甲狀腺功能有重要調(diào)節(jié)作用，可多吃堅果、蘑菇、雞蛋等含硒食物。 5.低碘食物：控制碘的攝入，避免食用過多海帶、紫菜等高碘食物，以防影響甲狀腺激素的合成與分泌。 合理的飲食結(jié)構(gòu)對降低甲狀腺結(jié)節(jié)癌變風險有積極作用。通過攝入高纖維、富含維生素、適量蛋白質(zhì)、含硒及低碘食物，能維持甲狀腺的正常功能，降低癌變可能性。但飲食調(diào)整只是一方面，還需結(jié)合健康的生活方式，并定期體檢。
2025-03-18 15:03
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什么是甲狀腺結(jié)節(jié)? 甲狀腺結(jié)節(jié)(thyroid nodule)是指各種原因?qū)е录谞钕賰?nèi)出現(xiàn)一個或多個組織結(jié)構(gòu)異常的團塊。甲狀腺結(jié)節(jié)臨床極為常見，常見于女性。觸診發(fā)現(xiàn)的甲狀腺結(jié)節(jié)為甲狀腺區(qū)域內(nèi)捫及的腫塊;甲狀腺超聲檢查發(fā)現(xiàn)的甲狀腺結(jié)節(jié)為局灶性回聲異常的區(qū)域。觸診發(fā)現(xiàn)一般人群甲狀腺結(jié)節(jié)的患病率為3%～7%;而高清晰超聲檢查發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)的患病率達20%～70%。甲狀腺結(jié)節(jié)多為良性，惡性結(jié)節(jié)僅占甲狀腺結(jié)節(jié)的5%左右。甲狀腺結(jié)節(jié)診治的關(guān)鍵是鑒別良惡性。 查看全文»
