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回答1
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羅露露 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病足潰爛患者可通過認知調整、情緒宣泄、社交支持、興趣培養、專業幫助等方式調節心理壓力。 1. 認知調整：正確認識糖尿病足潰爛，了解病情和治療方法，增強治療信心，減少焦慮和恐懼。 2. 情緒宣泄：可通過寫日記、唱歌、運動等方式，將內心的負面情緒釋放出來，緩解心理壓力。 3. 社交支持：與家人、朋友溝通交流，分享感受，獲得情感上的支持和鼓勵，也可參加病友互助小組，互相交流經驗。 4. 興趣培養：培養新的興趣愛好，如繪畫、書法、攝影等，轉移注意力，讓身心得到放松。 5. 專業幫助：若心理壓力過大，可尋求心理咨詢師或心理醫生的幫助，接受專業的心理疏導和治療。 糖尿病足潰爛患者調節心理壓力，需綜合運用多種方法。通過認知調整、情緒宣泄、社交支持、興趣培養和專業幫助，能有效緩解心理壓力，以積極的心態面對疾病。
2025-03-18 10:32
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就醫問藥
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