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回答1
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涂平 主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
皮膚性病科
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擺脫腳臭困擾可從保持足部清潔、選擇合適鞋襪、使用止汗劑、治療足部疾病、調整飲食等方面入手。 1. 保持足部清潔:每天用溫水和肥皂清洗雙腳,尤其是腳趾間,洗完后徹底擦干。 2. 選擇合適鞋襪:選擇透氣性好的鞋子和吸汗的襪子,避免穿不透氣的皮鞋、塑料鞋等,襪子要勤換洗。 3. 使用止汗劑:可在足部涂抹烏洛托品溶液、甲醛溶液等止汗劑,減少汗液分泌,遵醫囑使用。 4. 治療足部疾病:若有足癬等足部疾病,需及時治療,可使用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物。 5. 調整飲食:減少攝入辛辣、刺激性食物,這些食物可能會加重出汗。 擺脫腳臭需要綜合多方面措施,保持良好的足部衛生習慣、選擇合適的鞋襪、合理使用藥物等,若腳臭問題嚴重且持續不緩解,建議到正規醫院的皮膚科就診。
2025-03-18 04:44
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