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經期吃與不吃阿膠，身體會有哪些差別？

2025-03-18 03:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

經期吃與不吃阿膠，身體會有哪些差別？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉雅瓊副主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

腫瘤婦科

經期吃與不吃阿膠，身體在氣血狀況、月經出血量、月經周期、身體疲勞感、免疫力等方面會有差別。 1. 氣血狀況：吃阿膠可補血養血，使氣血更充足；不吃則可能維持原有氣血水平或氣血稍虧。 2. 月經出血量：阿膠有一定活血止血作用，吃后可能使月經量趨于正常，過多者減少，過少者增加；不吃則按自身規律。 3. 月經周期：吃阿膠有助于調理月經周期，使其更規律；不吃可能周期穩定性差。 4. 身體疲勞感：吃阿膠能緩解經期身體疲勞，增強體力；不吃可能更易感到疲倦。 5. 免疫力：阿膠能增強免疫力，經期吃可提高抗病能力；不吃則免疫力提升不明顯。經期吃與不吃阿膠對身體有不同影響。但阿膠并非適合所有人，經期食用需根據自身體質決定。若有月經不調等問題，建議到正規醫院婦產科就診。
2025-03-18 12:41

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