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回答1
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杜志民 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
心內一科
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下壁心肌梗死患者睡眠不好，可通過調整生活習慣、心理調節、環境優化、藥物治療、康復治療等方法改善。 1.調整生活習慣：保持規律作息，白天避免長時間午睡，睡前避免劇烈運動、吸煙、喝咖啡或濃茶等。 2.心理調節：可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情，減輕焦慮、緊張等不良情緒，必要時可尋求心理咨詢幫助。 3.環境優化：保持睡眠環境安靜、舒適、溫度適宜，避免光線和噪音干擾。 4.藥物治療：可在醫生指導下使用改善睡眠的藥物，如艾司唑侖、佐匹克隆、阿戈美拉汀等。 5.康復治療：適當進行有氧運動，如散步、太極拳等，有助于改善心臟功能，提高睡眠質量。 下壁心肌梗死患者睡眠不好可從多方面進行改善，生活習慣、心理、環境等方面的調整很重要，藥物治療需遵醫囑，康復治療也能起到輔助作用。若睡眠問題持續不緩解，建議及時就醫。
2025-03-18 04:53
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動脈急性閉塞，使部分心肌因嚴重而持久的缺血發生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動脈粥樣硬化所致。如果冠狀動脈閉塞較慢，側支循環形成較好，則可不發生心肌梗死。非動脈粥樣硬化的原因如冠狀動詠栓塞、冠狀動脈炎、主動脈夾層累及冠狀動脈開口、冠狀動脈先天畸形、心肌橋等，均會導致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區最高。 查看全文»
