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2025-03-18 03:10 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

如何判斷手淫的正常頻率？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何映主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

男科

判斷手淫正常頻率可參考身體反應、精神狀態、生殖器官狀況、日常生活表現、年齡階段等因素。 1. 身體反應：若手淫后無腰酸背痛、乏力等不適，頻率相對正常；若出現明顯疲勞、肌肉酸痛等，可能頻率過高。 2. 精神狀態：正常頻率下精神飽滿、注意力集中；若變得萎靡不振、記憶力下降，可能手淫過度。 3. 生殖器官狀況：適度手淫不會引起生殖器官不適；若出現疼痛、腫脹、炎癥等，提示頻率可能需要調整。 4. 日常生活表現：不影響正常的學習、工作和社交，頻率通常合適；若因手淫而耽誤正事，說明頻率可能有問題。 5. 年齡階段：年輕人身體機能好，頻率可稍高；隨著年齡增長，身體耐受性下降，頻率應降低。判斷手淫正常頻率需綜合多方面因素考量。每個人的身體狀況不同，合適的頻率也有差異。應根據自身實際情況調整，避免過度手淫影響健康。若有疑慮，可到正規醫院男科或生殖健康科咨詢。
2025-03-18 10:48

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