忽視關(guān)節(jié)過度勞損、感染、外傷、關(guān)節(jié)受涼、自身免疫疾病等因素，滑膜炎可能隨時爆發(fā)。 1. 關(guān)節(jié)過度勞損：長期從事重體力勞動、頻繁進行高強度運動等，會使關(guān)節(jié)反復(fù)受到摩擦和壓力，導(dǎo)致滑膜受損，引發(fā)炎癥。 2. 感染：細菌、病毒等病原體入侵關(guān)節(jié)，可直接刺激滑膜，引起滑膜炎，如常見的結(jié)核桿菌感染。 3. 外傷：關(guān)節(jié)遭受急性損傷，如骨折、脫位、扭傷等，會破壞關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)，損傷滑膜組織，進而誘發(fā)滑膜炎。 4. 關(guān)節(jié)受涼：關(guān)節(jié)長時間暴露在寒冷環(huán)境中，或不注意保暖，會使關(guān)節(jié)周圍血管收縮，血液循環(huán)不暢，滑膜的營養(yǎng)供應(yīng)受到影響，容易引發(fā)炎癥。 5. 自身免疫疾病：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，免疫系統(tǒng)會錯誤地攻擊關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致滑膜炎。 了解這些可能引發(fā)滑膜炎的因素，在日常生活中加以注意和預(yù)防，可降低滑膜炎的發(fā)病風(fēng)險。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。