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回答1
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劉洲 副主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
神經內科
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后疫情時代女性眩暈癥高發，可通過改善生活方式、心理調節、藥物治療、物理治療、及時就醫等方面應對。 1. 改善生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，飲食上注意營養均衡，減少鹽分和咖啡因攝入。 2. 心理調節：疫情可能帶來心理壓力，可通過聽音樂、冥想、瑜伽等方式放松心情，減輕焦慮和緊張情緒。 3. 藥物治療：可遵醫囑使用甲磺酸倍他司汀、鹽酸氟桂利嗪、地芬尼多等藥物緩解眩暈癥狀。 4. 物理治療：如手法復位，適用于耳石癥引起的眩暈；還可進行康復訓練，增強身體平衡能力。 5. 及時就醫：若眩暈癥狀頻繁發作或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，進行詳細檢查，明確病因后針對性治療。 后疫情時代女性眩暈癥高發，可從多方面進行應對。改善生活方式和心理調節有助于預防和緩解癥狀，藥物和物理治療可減輕不適，及時就醫能明確病因并進行有效治療。
2025-03-18 10:04
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