早篩氣滯血瘀癥狀可從身體疼痛、面色異常、情緒波動(dòng)、月經(jīng)不調(diào)、舌象變化等方面入手，以預(yù)防慢性病。 1. 身體疼痛：氣滯血瘀會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，引發(fā)身體局部疼痛，如頭痛、胸痛、腹痛等，疼痛性質(zhì)多為刺痛，位置固定。 2. 面色異常：患者面色可能晦暗、無光澤，眼眶周圍發(fā)黑，皮膚粗糙，甚至出現(xiàn)瘀斑。 3. 情緒波動(dòng)：常表現(xiàn)為情緒抑郁、煩躁易怒，容易焦慮不安，難以保持平和的心態(tài)。 4. 月經(jīng)不調(diào)：女性可能出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)量少、色暗，有血塊，經(jīng)期腹痛等癥狀。 5. 舌象變化：舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)、瘀斑，舌下脈絡(luò)迂曲、增粗。 通過關(guān)注以上這些氣滯血瘀的癥狀表現(xiàn)，能夠盡早發(fā)現(xiàn)身體的異常，及時(shí)采取調(diào)理措施。可選用血府逐瘀丸、復(fù)方丹參片、逍遙丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。