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回答1
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黎江 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
口腔科
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智齒疼得睡不著可通過冰敷、鹽水漱口、服用藥物、按壓穴位、調整睡姿等方法自救。 1. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在臉頰疼痛部位，每次約15 - 20分鐘，可緩解疼痛和腫脹。 2. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口，能起到殺菌消炎的作用，減輕智齒周圍炎癥。 3. 服用藥物：可遵醫囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚、阿司匹林等藥物止痛。 4. 按壓穴位：按壓合谷穴等穴位，有一定的止痛效果。用拇指指尖，按于對側合谷穴，其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓。 5. 調整睡姿：避免壓迫疼痛一側，盡量采用仰臥位，減少對智齒的刺激。 當智齒疼得睡不著時，可嘗試上述自救方法。但這些方法只是暫時緩解疼痛，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院口腔科就診，查明病因并進行針對性治療。
2025-03-18 07:51
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