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回答1
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許鵬飛 主任醫師
中日友好醫院
三級甲等
兒科
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5個月寶寶運動發育可從翻身、抓握、抬頭、坐立、爬行準備等方面著手，促進寶寶活力滿滿成長。 1.翻身：幫助寶寶練習從仰臥翻到側臥，再到俯臥，逐漸掌握翻身技巧，增加身體靈活性。 2.抓握：提供不同形狀、質地的玩具，讓寶寶抓握，鍛煉手部精細動作和手眼協調能力。 3.抬頭：讓寶寶多趴著，鼓勵其抬頭、轉頭，增強頸部和背部肌肉力量。 4.坐立：可在寶寶背后放靠墊，讓其短時間練習坐立，為獨坐打基礎。 5.爬行準備：用玩具在前方吸引寶寶，讓其有向前爬行的意識，鍛煉四肢協調性。 5個月寶寶運動發育需家長耐心引導和幫助，通過上述多方面訓練，能促進寶寶運動能力發展，使其活力滿滿。但每個寶寶發育情況有差異，若發現明顯異常，建議及時就醫咨詢。
2025-03-18 04:12
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