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            壓力大的濕疹患者吃雞蛋能否緩解情緒?

            壓力大的濕疹患者吃雞蛋能否緩解情緒?

            • 回答1

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              孫錄 主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              心身疾病科

              壓力大的濕疹患者吃雞蛋對(duì)緩解情緒作用有限,緩解情緒可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、社交互動(dòng)、規(guī)律作息、藥物輔助等方式。 1. 心理調(diào)節(jié):可采用深呼吸、冥想、放松訓(xùn)練等方式,幫助平復(fù)心情,減輕壓力。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等,能促進(jìn)身體分泌內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì),改善情緒狀態(tài)。 3. 社交互動(dòng):與親朋好友交流溝通,分享感受,獲得情感支持,有助于緩解心理壓力。 4. 規(guī)律作息:保持充足睡眠和規(guī)律的生活作息,可使身體和心理處于良好狀態(tài),增強(qiáng)抗壓能力。 5. 藥物輔助:若情緒問(wèn)題嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等藥物進(jìn)行治療。 對(duì)于壓力大的濕疹患者,吃雞蛋主要是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)緩解情緒效果不明顯。應(yīng)綜合運(yùn)用多種方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物。

              2025-03-18 08:31
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            宋長(zhǎng)惠

            宋長(zhǎng)惠 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨(dú)特見(jiàn)解與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)擅長(zhǎng)使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對(duì)各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

            預(yù)約掛號(hào)
            黃杏梅

            黃杏梅 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):失眠、抑郁癥、焦慮障礙、心身疾病,精神分裂癥、心境障礙、神經(jīng)癥、腦器質(zhì)性精神障礙、睡眠障礙、兒童,青少年的心理問(wèn)題的診斷、治療與康復(fù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            翁超群

            翁超群 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)顱腦損傷及腦出血重癥患者的救治;腦立體定向手術(shù);脊髓手術(shù);神經(jīng)外科幕上、幕下及部分顱底腫瘤切除術(shù);熟練掌握神經(jīng)重癥患者的綜合救治。

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