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回答1
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吳芃 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
泌尿外科
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結石自行排出可通過增加飲水、適度運動、調整飲食、藥物輔助、定期復查等方式。 1. 增加飲水：大量飲水可增加尿量，起到沖刷尿路的作用，利于較小結石排出，建議每天飲水量在2000 - 3000毫升。 2. 適度運動：如跳繩、跑步、上下樓梯等運動，能借助重力作用，促使結石移動排出。 3. 調整飲食：減少高草酸、高鈣、高嘌呤食物攝入，如菠菜、牛奶、動物內臟等，多吃蔬菜水果。 4. 藥物輔助：可使用枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛、腎石通顆粒等藥物，幫助溶石、排石，但需遵醫囑。 5. 定期復查：定期進行超聲等檢查，了解結石位置、大小變化，以便及時調整治療方案。 通過上述方法，部分較小結石有可能自行排出。但結石情況因人而異，若結石較大或引發嚴重疼痛、感染等癥狀，應及時到正規醫院就診治療。
2025-03-18 11:41
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