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回答1
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劉培中 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
心內科
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先天性心臟病患者運動禁忌包括避免劇烈運動、競技性運動、長時間運動、高溫或寒冷環境運動、運動前未熱身等。 1. 避免劇烈運動：如短跑、快速跳繩、快速游泳等，這類運動強度大，會使心臟負擔急劇加重，易引發不適。 2. 不適合競技性運動：像籃球比賽、足球比賽等，競技運動中精神高度緊張，且運動強度和節奏難以控制，對心臟不利。 3. 不宜長時間運動：長時間持續運動，身體疲勞，心臟持續處于高負荷狀態，可能導致心臟功能受損。 4. 避免高溫或寒冷環境運動：高溫環境下血管擴張，心臟需加倍工作維持血液循環；寒冷環境使血管收縮，增加心臟負擔。 5. 運動前未熱身：直接開始運動，心臟不能及時適應運動狀態，容易誘發心律失常等問題。 先天性心臟病患者在運動時需格外注意上述禁忌，選擇適合自己的運動方式和強度，以保障心臟健康。若運動中出現不適，應立即停止并就醫。
2025-03-18 12:05
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就醫問藥
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