-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郁斌 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
-
肉蓯蓉對抗空氣污染危害的效果缺乏明確證據。肉蓯蓉具有補腎陽、益精血、潤腸通便等功效，從中醫角度看，可能通過增強機體整體狀態來間接應對，但它并非直接針對空氣污染危害。此外，還可通過佩戴口罩、使用空氣凈化器、攝入富含維生素的食物、加強體育鍛煉等方式來對抗空氣污染危害。 1. 肉蓯蓉：是傳統中藥材，有一定滋補作用，能調節機體免疫等功能，但沒有研究表明其可直接抵御空氣污染帶來的損害。 2. 佩戴口罩：能有效過濾空氣中的顆粒物、有害氣體等，減少其進入呼吸道。 3. 使用空氣凈化器：可改善室內空氣質量，降低空氣污染對人體的影響。 4. 攝入富含維生素食物：如維生素C、E等具有抗氧化作用，能減輕空氣污染導致的氧化應激損傷。 5. 加強體育鍛煉：可增強心肺功能，提高機體抵抗力，更好地應對空氣污染的不良影響。 雖然肉蓯蓉有一定保健功效，但不能單純依靠它來對抗空氣污染危害。綜合采取多種措施，如佩戴口罩、使用空氣凈化器、合理飲食和鍛煉等，才能更有效地減少空氣污染對健康的威脅。
2025-03-19 04:05
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
解決喝酒臉紅難題的5個妙招是什么？
喝西洋參黃芪泡水有哪5大禁忌？
長期頭部悶沉可能是哪些大病信號？
影響PDE5抑制劑療效的4大因素是什么
螺旋 CT 和普通 CT 該怎么選？
快速判斷血氧是否正常的方法有哪些？
普通洗臉與白醋洗臉的效果差異有哪些？
家庭關懷中磷酸二酯酶抑制劑有何重要性
激素臉患者適用的貼心產品有哪些？
糾結喝綠茶時間，該怎么選擇？
空氣污染是否會導致胳膊麻？
怎樣正確冷水洗臉以收獲健康肌膚？
亂吃藥及隔4小時服藥糾結的原因與危害
未來膏藥貼敷時間會有新標準嗎？
可穿戴設備如何監測鎖陽對健康指標的影響？
哪些人適合服用鹿茸？
等待CT結果時如何給予家人家庭關懷？
職場人壓力大如何用茶葉緩解？
社區如何支持Rh陽性人群健康生活？
日常如何改善小圓上皮細胞高狀況？