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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉參 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
中醫科
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新冠后養生食用蒲公英時，需關注與忍冬藤、苦菜、辛熱食材、高鈣食物、生冷食物的搭配。 1. 忍冬藤：蒲公英和忍冬藤都有清熱解毒作用，但二者一起食用會使人感覺疲乏無力、昏昏欲睡，不利于新冠康復期的身體恢復。 2. 苦菜：苦菜和蒲公英都屬寒性食物，一起吃會加重體內寒氣，可能引發腹痛、腹瀉等不適癥狀，影響腸胃功能。 3. 辛熱食材：如辣椒、花椒等辛熱食材與蒲公英性味相反，一起吃會降低蒲公英的功效，也可能導致身體出現不適。 4. 高鈣食物：像牛奶、豆腐等，蒲公英中的草酸會與鈣結合形成草酸鈣，影響鈣的吸收，長期如此可能導致結石。 5. 生冷食物：冰淇淋、生魚片等生冷食物和蒲公英一起食用，會過度刺激腸胃，增加腸胃負擔，不利于養生。 新冠后養生食用蒲公英時，要注意避免與上述食物搭配，以免影響身體健康和養生效果。若食用后出現不適，應及時就醫。
2025-03-19 07:55
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