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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林煥懿 主治醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
泌尿外科
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職業病防護中避免老想小便又尿不多，可從改善工作習慣、調整飲食、加強鍛煉、注意個人衛生、合理用藥等方面入手。 1. 改善工作習慣：避免長時間久坐，定時起身活動，減少對膀胱和尿道的壓迫。 2. 調整飲食：減少咖啡、酒精和辛辣食物的攝入，增加水分攝入，但要避免短時間內大量飲水。 3. 加強鍛煉：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質，提高免疫力。 4. 注意個人衛生：保持會陰部清潔，勤換內褲，避免細菌滋生引發泌尿系統感染。 5. 合理用藥：若有輕微炎癥，可在醫生指導下使用三金片、熱淋清顆粒、銀花泌炎靈片等藥物進行預防和治療。 通過改善工作習慣、調整飲食、加強鍛煉、注意個人衛生和合理用藥等措施，能在職業病防護中有效降低老想小便又尿不多情況的發生幾率。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院的泌尿外科就診。
2025-03-19 03:12
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