老年朋友枸杞泡酒滋補(bǔ)效果受原料質(zhì)量、酒精度數(shù)、浸泡溫度、密封情況、個(gè)人體質(zhì)等因素影響。 1. 原料質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)枸杞營(yíng)養(yǎng)成分高，有效成分溶出快，可能短時(shí)間浸泡就有較好滋補(bǔ)效果；劣質(zhì)枸杞有效成分少，需更長(zhǎng)時(shí)間。 2. 酒精度數(shù)：度數(shù)高的酒滲透性強(qiáng)，能更快溶解枸杞營(yíng)養(yǎng)成分，浸泡時(shí)間可短些；度數(shù)低的酒則需更長(zhǎng)時(shí)間。 3. 浸泡溫度：溫度高時(shí)，分子運(yùn)動(dòng)快，枸杞有效成分溶出速度加快，可縮短浸泡時(shí)間；溫度低則浸泡時(shí)間延長(zhǎng)。 4. 密封情況：密封好可防止酒精揮發(fā)和外界細(xì)菌進(jìn)入，保證浸泡過(guò)程穩(wěn)定，利于有效成分溶出；密封差可能影響效果和延長(zhǎng)浸泡時(shí)間。 5. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)不同對(duì)滋補(bǔ)品反應(yīng)有差異，吸收好的人可能短時(shí)間飲用就有效果，吸收慢的人可能需更長(zhǎng)時(shí)間浸泡的酒。 綜合來(lái)看，一般枸杞泡酒15 - 30天可飲用，但具體還需結(jié)合上述因素判斷。飲用時(shí)應(yīng)適量，如有不適及時(shí)就醫(yī)。