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回答1
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張秀蘭 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
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老花眼和遠視眼對職場人士工作有不同影響，應對策略包括佩戴合適眼鏡、調整工作環境、注意用眼休息、補充營養和定期檢查等。 1. 佩戴合適眼鏡：老花眼需佩戴老花鏡，遠視眼則要佩戴遠視眼鏡，以矯正視力，提高工作效率。 2. 調整工作環境：保證充足照明，避免光線過強或過暗；調整屏幕高度和角度，減少眼睛疲勞。 3. 注意用眼休息：工作一段時間后，適當休息，可遠望、閉目養神或做眼保健操，緩解眼睛疲勞。 4. 補充營養：多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素等營養素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于保護眼睛。 5. 定期檢查：定期進行眼部檢查，及時調整眼鏡度數，發現問題及時治療。 職場人士了解老花眼和遠視眼對工作的影響，并采取相應的應對策略，有助于保護眼睛健康，提高工作效率。若眼部出現不適，應及時到正規醫院的眼科就診。
2025-03-19 02:09
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就醫問藥
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什么是遠視? 遠視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經跟的屈光系統屈折后聚焦在視網膜后，在視網膜上形成一彌散光圈，不能形成清晰的物像。眼在通過調節作用后，使屈折力增強，部分降低遠視的屈光度，輕微的遠視甚至可以全部消失，表現為正視眼(潛伏性遠視)，只有當應用睫狀肌麻痹劑后才能表現出來。典型的遠視者視遠不清，視近更不清。屬于中醫“能遠怯近癥”范疇。 查看全文»
