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回答1
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黃慧 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科一區(qū)
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咳嗽老不好可嘗試5種食療方止咳，分別是冰糖雪梨、銀耳百合湯、蜂蜜蘿卜飲、川貝蒸梨、陳皮粥等。 1. 冰糖雪梨：將雪梨去核切塊，與冰糖一起加水燉煮。梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用，冰糖能補中益氣、和胃潤肺，二者搭配可緩解咳嗽癥狀。 2. 銀耳百合湯：銀耳、百合加水煮成湯。銀耳滋陰潤肺，百合潤肺止咳、清心安神，對肺燥咳嗽有較好效果。 3. 蜂蜜蘿卜飲：蘿卜切塊加水煮熟，放涼后加蜂蜜。蘿卜能化痰止咳、順氣消食，蜂蜜有潤肺止咳的功效。 4. 川貝蒸梨：把梨去核，放入川貝粉，蒸熟食用。川貝有清熱潤肺、化痰止咳的作用，與梨搭配增強止咳效果。 5. 陳皮粥：陳皮與大米一起煮粥。陳皮能理氣健脾、燥濕化痰，有助于緩解咳嗽、痰多等癥狀。 這些食療方對緩解咳嗽有一定幫助，但如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-19 07:03
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
