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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顧衛瓊 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者四季吃百香果調養需考慮季節特點、搭配食物、食用量、血糖監測、運動配合等。 1.季節特點：春季氣候多變，百香果富含維生素可增強免疫力；夏季炎熱，能生津止渴；秋季干燥，可潤肺；冬季寒冷，能補充營養。 2.搭配食物：可與富含膳食纖維的蔬菜搭配，延緩糖分吸收；搭配優質蛋白食物，如牛奶、雞蛋，維持營養均衡。 3.食用量：控制在每天1 - 2個，避免過量導致血糖波動。 4.血糖監測：食用百香果后要密切監測血糖，了解其對血糖的影響，以便調整飲食。 5.運動配合：適當運動可消耗能量，更好地控制血糖，吃百香果后可進行散步等運動。 糖尿病患者四季吃百香果調養要綜合考慮多方面因素，根據季節合理食用，搭配適宜食物，控制好量，同時做好血糖監測和運動配合，以更好地管理血糖。
2025-03-19 07:02
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