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回答1
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周丹 副主任醫師
北京醫院
三級甲等
婦產科
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當媽后無痛人流后,可通過充足睡眠、合理飲食、注意衛生、適度運動、按時服藥等方式促進恢復。 1.充足睡眠:保證每天有足夠的睡眠時間,讓身體得到充分的休息,利于身體各器官功能恢復。 2.合理飲食:多攝入富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等,增強身體抵抗力;多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素和礦物質。 3.注意衛生:保持外陰清潔,勤換衛生巾和內褲,避免坐浴,防止感染。 4.適度運動:術后不宜長時間臥床,可在身體允許的情況下進行散步等輕度活動,促進血液循環和子宮收縮。 5.按時服藥:可遵醫囑服用益母草顆粒、新生化顆粒、阿莫西林膠囊等藥物,促進子宮恢復和預防感染。 當媽后無痛人流后的恢復需要多方面的注意,從生活作息到飲食,從個人衛生到運動和藥物服用,各方面相互配合,才能讓身體更快更好地恢復。若恢復過程中出現異常,應及時到正規醫院就診。
2025-03-19 05:12
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