天冷膝蓋疼若不重視，易發(fā)展成關(guān)節(jié)炎，與血液循環(huán)不暢、關(guān)節(jié)受涼、炎癥累積、軟骨損傷、肌肉萎縮等因素有關(guān)。 1. 血液循環(huán)不暢：寒冷使血管收縮，膝蓋血液供應(yīng)減少，營養(yǎng)和氧氣供應(yīng)不足，影響關(guān)節(jié)代謝，易引發(fā)炎癥。 2. 關(guān)節(jié)受涼：低溫刺激關(guān)節(jié)周圍組織，降低關(guān)節(jié)靈活性，增加關(guān)節(jié)磨損和受傷風(fēng)險。 3. 炎癥累積：膝蓋疼痛多有炎癥，不及時處理，炎癥反復(fù)刺激關(guān)節(jié)，破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)。 4. 軟骨損傷：天冷時關(guān)節(jié)活動不靈活，易增加軟骨摩擦和壓力，長期可導(dǎo)致軟骨損傷，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。 5. 肌肉萎縮：疼痛使膝蓋活動減少，周圍肌肉缺乏鍛煉而萎縮，無法有效保護(hù)關(guān)節(jié)，加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 天冷膝蓋疼不可忽視，多種因素會促使其發(fā)展成關(guān)節(jié)炎。出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時采取保暖等措施，若持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。