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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙妍娟 主治醫師
河南省人民醫院
三級甲等
營養科
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肌醇在奶粉中有促進脂肪代謝、助力大腦發育、改善睡眠質量、維持腸道健康、降低膽固醇等作用。 1. 促進脂肪代謝：肌醇能參與脂肪代謝過程，幫助將脂肪轉化為能量，減少脂肪在體內堆積，有助于維持健康體重。 2. 助力大腦發育：它是大腦細胞膜的重要組成成分，對神經傳導和大腦細胞的生長發育有積極意義，能提高認知能力。 3. 改善睡眠質量：可以調節神經遞質，緩解焦慮和緊張情緒，使人放松，進而改善睡眠質量。 4. 維持腸道健康：肌醇有助于腸道有益菌群的生長和繁殖，增強腸道屏障功能，預防腸道疾病。 5. 降低膽固醇：能夠促進膽固醇的代謝和排泄，降低血液中膽固醇的水平，對心血管健康有益。 肌醇在奶粉中的這些作用，對人體健康尤其是嬰幼兒的生長發育有諸多益處。奶粉中添加肌醇能更好地滿足人體營養需求。
2025-03-19 04:29
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