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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳慧敏 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
臨床營養科
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未來健康趨勢下，乳鐵蛋白引領的營養潮流體現在提升免疫力、改善腸道健康、促進鐵吸收、抗菌消炎、抗氧化等方面。 1. 提升免疫力：乳鐵蛋白能夠調節免疫系統，增強免疫細胞的活性，幫助人體抵御病原體的入侵，減少患病幾率。 2. 改善腸道健康：它可以調節腸道菌群，抑制有害菌的生長，促進有益菌的繁殖，維持腸道微生態的平衡，有助于消化和營養吸收。 3. 促進鐵吸收：乳鐵蛋白對鐵有高度親和力，能將鐵運送到細胞內，提高鐵的生物利用率，預防缺鐵性貧血。 4. 抗菌消炎：乳鐵蛋白具有廣譜抗菌作用，能夠抑制多種細菌、真菌和病毒的生長，減輕炎癥反應。 5. 抗氧化：可以清除體內自由基，減少氧化應激對細胞的損傷，延緩衰老，保護細胞健康。 乳鐵蛋白在未來健康趨勢中，憑借其多種重要的生理功能，成為營養領域的新潮流。它在提升人體健康水平方面具有重要意義，為人們的營養補充提供了新的選擇。
2025-03-19 07:51
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