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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何瓊 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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為解決消化難題，需遠離芡實與綠豆、杏仁、柿子、豬肝、雞肉的搭配。這些搭配可能引發消化問題。 1. 綠豆：綠豆性寒涼，與芡實搭配，會使腸胃受到冷熱刺激，影響消化功能，易導致腹瀉等不適。 2. 杏仁：杏仁中含有的油脂和膳食纖維較多，與芡實一起食用，會加重腸胃負擔，造成消化不良。 3. 柿子：柿子富含鞣酸，芡實含有豐富的蛋白質，二者結合易形成不易消化的物質，可能引發胃柿石癥。 4. 豬肝：豬肝中含有的金屬元素會與芡實中的某些成分發生反應，降低彼此的營養價值，還可能影響消化吸收。 5. 雞肉：雞肉和芡實都較難消化，一起食用會增加腸胃消化的難度，引起腹脹、腹痛等癥狀。 在日常飲食中，應避免芡實與上述食物搭配，以保障消化系統正常運轉。若出現消化不適，建議及時到正規醫院消化內科就診。
2025-03-19 07:13
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