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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許鵬飛 主任醫師
中日友好醫院
三級甲等
兒科
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拉水便的小孩進行運動康復，可采用散步、爬行、親子游戲、腹部按摩操、被動操等方式。 1. 散步：在環境適宜時，帶小孩緩慢散步，促進胃腸蠕動，增強消化功能，但要注意控制時間和速度，避免過度勞累。 2. 爬行：對于會爬行的小孩，鼓勵其在安全干凈的地面爬行，能鍛煉全身肌肉，增強體質，也有助于腸道的正常蠕動。 3. 親子游戲：如拋接球、躲貓貓等，增加小孩的活動量，提高其運動興趣，在游戲過程中促進身體的血液循環和新陳代謝。 4. 腹部按摩操：家長洗凈雙手，以小孩肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩腹部，可促進腸道氣體排出，緩解腹部不適。 5. 被動操：針對較小的嬰兒，家長可幫助其活動四肢，做一些簡單的伸展動作，促進身體的協調性和靈活性。 這些運動康復方法有助于拉水便小孩恢復健康，但運動要適度。若小孩拉水便情況嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療和康復。同時，運動康復只是輔助手段，還需結合合理飲食等措施。
2025-03-19 00:23
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