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回答1
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喬偉光 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
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老年養胃可選擇用丁香、大麥、陳皮、山楂、佛手等泡水喝。 1. 丁香:具有溫中降逆、散寒止痛、溫腎助陽的功效,對于脾胃虛寒導致的呃逆、嘔吐、食少吐瀉等有一定緩解作用。 2. 大麥:能健脾和胃、寬腸利水,有助于促進消化,緩解老年人常見的消化不良問題。 3. 陳皮:可理氣健脾、燥濕化痰,能改善脾胃氣滯引起的脘腹脹滿、食欲不振等癥狀。 4. 山楂:有消食化積、行氣散瘀的作用,對肉食積滯、胃脘脹滿等情況有較好的調理效果。 5. 佛手:能疏肝理氣、和胃止痛,可緩解肝胃氣滯導致的胃脘痞滿、食少嘔吐等不適。 這些食材泡水喝對老年養胃有一定益處,但每個人體質不同,效果可能存在差異。若胃部不適癥狀嚴重,建議及時到正規醫院消化內科就診。使用時也需遵醫囑,以免引起不良反應。
2025-03-19 03:56
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