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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周京敏 主任醫師
復旦大學附屬中山醫院
三級甲等
心內科
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睡眠不好會加重動脈血管硬化,與血壓波動、激素失衡、炎癥反應、脂代謝紊亂、血小板活性改變等有關。 1. 血壓波動:睡眠不好時,血壓調節機制失衡,血壓反復波動,對動脈血管壁產生機械性損傷,促使動脈血管硬化發展。 2. 激素失衡:會影響體內激素分泌,如腎上腺素、去甲腎上腺素等分泌增加,導致血管收縮,長期可使血管壁增厚、變硬。 3. 炎癥反應:引發機體炎癥反應,釋放炎癥因子,損傷血管內皮細胞,加速脂質沉積,加重動脈血管硬化。 4. 脂代謝紊亂:干擾脂代謝,使血脂水平異常,膽固醇、甘油三酯等在血管壁沉積,形成粥樣斑塊。 5. 血小板活性改變:可提高血小板活性,使其更容易聚集形成血栓,阻塞血管,加重動脈血管病變。 睡眠不好從多個方面影響血管健康,加重動脈血管硬化。保持良好睡眠對預防和控制動脈血管硬化十分重要。若睡眠問題嚴重,建議及時就醫。
2025-03-19 01:12
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