膽固醇水平是否嚴重，需結合總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇等指標判斷。一般總膽固醇高于 6.2mmol/L、低密度脂蛋白膽固醇高于 4.1mmol/L 相對嚴重，高密度脂蛋白膽固醇低于 1.0mmol/L 也有風險。 1. 總膽固醇：合適水平為＜5.2mmol/L，邊緣升高是 5.2 - 6.2mmol/L，高于 6.2mmol/L 時，動脈粥樣硬化等心血管疾病風險增加。 2. 低密度脂蛋白膽固醇：被稱為“壞膽固醇”，合適水平＜3.4mmol/L，邊緣升高 3.4 - 4.1mmol/L，高于 4.1mmol/L 易在血管壁沉積，形成斑塊。 3. 高密度脂蛋白膽固醇：“好膽固醇”，有助于將外周組織中的膽固醇轉運到肝臟代謝，低于 1.0mmol/L 不利于膽固醇清除。 4. 個體差異：有高血壓、糖尿病等基礎病的人，膽固醇控制目標更嚴格，即使膽固醇輕度升高也可能較嚴重。 5. 綜合評估：不能僅看數值，還需結合吸煙、肥胖等心血管危險因素判斷。 判斷高膽固醇是否嚴重，要綜合各項膽固醇指標及個體情況。若發現膽固醇異常，應及時就醫評估心血管風險，必要時遵醫囑治療。