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當歸紅棗雞蛋紅糖水有哪些養顏功效？

2025-03-18 21:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

當歸紅棗雞蛋紅糖水有哪些養顏功效？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅建君副主任醫師

肇慶市第一人民醫院

三級甲等

中醫科

當歸紅棗雞蛋紅糖水具有養顏功效，與補血養血、調理氣血、滋養肌膚、延緩衰老、改善氣色等因素有關。 1. 補血養血：當歸、紅棗都有較好的補血作用，能增加血液中紅細胞和血紅蛋白含量，為肌膚提供充足養分。 2. 調理氣血：氣血通暢是肌膚健康的基礎，此飲品可促進血液循環，使氣血運行順暢，改善肌膚狀態。 3. 滋養肌膚：雞蛋富含蛋白質等營養，能為肌膚補充營養，增強肌膚彈性；紅糖含有多種維生素和礦物質，可滋養肌膚。 4. 延緩衰老：當歸、紅棗中的抗氧化物質能清除自由基，減少自由基對皮膚細胞的損傷，延緩肌膚衰老。 5. 改善氣色：飲用后可使面色更加紅潤有光澤，提升整體氣色。當歸紅棗雞蛋紅糖水通過補血養血、調理氣血、滋養肌膚、延緩衰老和改善氣色等多方面作用，達到養顏的效果。不過，其效果存在個體差異。若有嚴重肌膚問題，建議到正規醫院就診。
2025-03-19 04:07

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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