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牙周炎3分鐘自愈方法

2025-03-19 12:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：牙周炎

問題：

牙周炎3分鐘自愈方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王培新副主任醫師

南京茀萊堡口腔醫院

口腔種植

牙周炎三分鐘是不能自愈的。牙周炎是一種常見的口腔疾病，雖然不能完全自愈，但可以通過保持口腔衛生、飲食調整、口腔檢查、緩解壓力、戒煙限酒的方式進行有效的緩解。1、保持口腔衛生：每天早晚刷牙，每次刷牙時間至少2分鐘，選用軟毛牙刷，避免過硬的牙刷對牙齦造成刺激。使用牙線和間隙刷清理牙縫間的菌斑，減少牙周炎的發生。2、飲食調整：避免過多攝入甜食、酸性食物和飲料，多吃富含維生素C、維生素B等有益于牙齦健康的食物。保持良好的飲食習慣，有助于改善牙周炎癥狀。3、口腔檢查：定期進行口腔檢查，及時發現牙周炎的癥狀，并在初期通過潔治、刮治等方法清除牙齦上的炎癥因素。4、緩解壓力：長期的精神壓力可能會加重牙周炎癥狀。通過運動、聽音樂、冥想等方式緩解壓力，有助于牙周炎的恢復。5、戒煙限酒：煙草和酒精攝入會加重牙周炎病情，戒煙限酒對緩解牙周炎癥狀有一定幫助。上面的方法可以緩解牙周炎，但不能完全替代醫生的治療。若牙周炎癥狀持續加重，應及時就診，聽從醫生的建議進行治療。保持良好的口腔衛生習慣，是預防牙周炎的關鍵。
2025-03-19 15:38

就醫問藥

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什么是牙周炎? 　　牙周炎是侵犯三種牙周組織(牙周膜、牙槽骨及牙齦)及牙骨質的慢性破壞性疾病。大多數病例由牙齦炎發展而來，除了有邊緣性齦炎的臨床癥狀外，尚有牙周袋形成及牙槽骨吸收，如不及時治療，最終導致牙齒松動及喪失。它是導致成年人及老年人牙齒拔除的最主要原因。發生于30～35歲以上的成人。又稱成人牙周炎，慢性牙周炎。年齡越大，發病率越高，病情也越重。中醫稱牙宣。查看全文»

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