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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉慧姝 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
母胎醫學組
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42歲生二胎預防妊娠期糖尿病，可從飲食控制、運動管理、體重監測、血糖監測、定期產檢等方面入手。 1. 飲食控制：保證營養均衡，控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，多吃蔬菜、全谷物，減少高糖、高脂肪食物。 2. 運動管理：適當進行有氧運動，如散步、孕婦瑜伽等，有助于提高胰島素敏感性，控制血糖。 3. 體重監測：孕期合理控制體重增長，避免體重增加過快，降低患妊娠期糖尿病風險。 4. 血糖監測：定期監測血糖，了解血糖變化，以便及時調整生活方式或采取治療措施。 5. 定期產檢：按時產檢，醫生可及時發現異常并給予指導和干預。 42歲生二胎預防妊娠期糖尿病需綜合管理，通過飲食、運動、體重、血糖監測及定期產檢等措施，降低患病幾率，保障母嬰健康。若出現血糖異常，應及時就醫，遵醫囑處理。
2025-03-20 07:12
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