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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳流 副主任醫師
福建省婦幼保健院
三級甲等
小兒外科
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寶寶抱著睡放下就醒，可通過營造適宜睡眠環境、采用正確放下姿勢、增加安全感、培養自主入睡習慣、排查身體不適等方法解決。 1. 營造適宜睡眠環境：保持臥室安靜、溫度和濕度適宜，拉上窗簾減少光線刺激，為寶寶創造一個舒適的睡眠空間。 2. 采用正確放下姿勢：先讓寶寶的屁股著床，再慢慢放下背部，最后輕輕抽出抱著的手，動作盡量輕柔緩慢。 3. 增加安全感：放下寶寶后，可在其身旁放置柔軟的小毯子或媽媽的衣物，讓寶寶聞到熟悉的氣味，增加安全感。 4. 培養自主入睡習慣：在寶寶有困意但未完全睡著時，將其放在床上，通過輕拍、哼唱搖籃曲等方式幫助寶寶自主入睡。 5. 排查身體不適：檢查寶寶是否饑餓、口渴、尿布濕了等，及時解決這些問題，讓寶寶身體舒適。 寶寶抱著睡放下就醒是常見現象，家長不用過于焦慮。通過上述方法，逐步幫助寶寶改善睡眠習慣。若情況仍未改善，可咨詢專業醫生。
2025-03-21 10:17
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