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回答1
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許鵬飛 主任醫師
中日友好醫院
三級甲等
兒科
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2個月寶寶一周游泳次數受寶寶體質、游泳環境、游泳時長、疲勞恢復情況、健康狀況等因素影響。 1. 寶寶體質：體質好的寶寶可適當增加游泳次數，體質弱的則需減少。 2. 游泳環境：環境舒適、衛生條件好，可多游幾次；環境不佳則要控制次數。 3. 游泳時長：每次游泳時間長，一周游泳次數應相應減少；時間短可適當增加次數。 4. 疲勞恢復情況：寶寶游泳后能快速恢復精力，可適當多游；恢復慢則要減少次數。 5. 健康狀況：寶寶健康時可按正常頻率游泳，生病期間則不宜游泳。 綜合考慮這些因素，一般2個月寶寶一周游泳1 - 3次較為合適。但要注意觀察寶寶的反應，若寶寶出現不適，應及時調整游泳計劃。若對寶寶游泳安排有疑問，可咨詢專業兒科醫生。
2025-03-21 12:32
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