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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄺建 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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痛風(fēng)患者適合吃的蔬菜有黃瓜、芹菜、茄子、白菜、蘿卜等。 1. 黃瓜:水分含量高,能促進(jìn)尿液排出,幫助尿酸排泄,且嘌呤含量低,適合痛風(fēng)患者食用。 2. 芹菜:富含鉀元素,有一定利尿作用,可促進(jìn)尿酸排出體外,還含有豐富的膳食纖維,有助于腸道健康。 3. 茄子:屬于堿性食物,幾乎不含嘌呤,具有活血消腫、祛風(fēng)通絡(luò)等功效,對痛風(fēng)患者病情有益。 4. 白菜:含有多種維生素和礦物質(zhì),水分多,能促進(jìn)新陳代謝,利于尿酸排出,且熱量低。 5. 蘿卜:含有大量水分和維生素C,具有利尿、消食等作用,可幫助痛風(fēng)患者減輕癥狀。 這些蔬菜大多具有低嘌呤、利尿等特點(diǎn),有助于痛風(fēng)患者控制體內(nèi)尿酸水平,減輕癥狀。痛風(fēng)患者可在日常飲食中適當(dāng)多攝入這些蔬菜。
2025-03-21 07:17
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