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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊濤 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
內分泌科
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職場糖尿病患者，無糖可樂不算“辦公好伴侶”，原因涉及血糖波動、腸道菌群、營養缺乏、添加劑影響、鈣流失等。 1. 血糖波動：無糖可樂雖不含蔗糖，但含人工甜味劑，可能影響人體代謝功能，間接導致血糖波動。 2. 腸道菌群：人工甜味劑會干擾腸道菌群平衡，影響腸道健康，而腸道菌群與糖尿病病情控制相關。 3. 營養缺乏：無糖可樂無營養價值，長期把它當辦公飲品，會減少其他健康飲品攝入，造成營養不均衡。 4. 添加劑影響：其中含磷酸等添加劑，過量攝入可能影響身體對鈣、鐵等礦物質吸收。 5. 鈣流失：磷酸會增加鈣流失風險，長期大量飲用，可能影響骨骼健康。 綜上所述，職場糖尿病患者不宜將無糖可樂作為“辦公好伴侶”。建議選擇白開水、淡茶水等健康飲品，更利于病情控制和身體健康。
2025-03-21 10:40
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