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發燒后奶少怎么辦？實用追奶攻略揭秘

2025-03-21 01:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

發燒后奶少怎么辦？實用追奶攻略揭秘

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李玲主任醫師

肇慶市第一人民醫院

三級甲等

婦科

發燒后奶少可通過增加喂奶次數、保證營養攝入、調節情緒、充足休息、借助藥物等方式追奶。 1.增加喂奶次數：頻繁讓嬰兒吸吮乳頭，能刺激乳腺分泌乳汁，即使奶量少也要堅持，形成良性循環。 2.保證營養攝入：多喝富含蛋白質的湯類，如魚湯、雞湯、豬蹄湯等，為乳汁分泌提供充足原料。同時多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質。 3.調節情緒：不良情緒會抑制乳汁分泌，要保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4.充足休息：身體疲勞會影響乳汁分泌，保證充足的睡眠和休息，有利于身體恢復和乳汁分泌。 5.借助藥物：可在醫生指導下使用通草、王不留行、路路通等中藥，促進乳汁分泌。發燒后奶少不用過于焦慮，通過上述方法綜合調理，多數情況下能有效增加奶量。若情況仍未改善，建議到正規醫院婦產科就診。
2025-03-21 04:02

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