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陳中文 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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子宮切除術后康復的5個飲食要點包括補充蛋白質、攝入維生素、增加膳食纖維、控制脂肪攝入、保證水分供給等。 1. 補充蛋白質:蛋白質是身體修復的重要原料,可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食物。 2. 攝入維生素:多吃新鮮的蔬菜和水果,如橙子、蘋果、菠菜等,以補充維生素C、維生素E等,促進傷口愈合。 3. 增加膳食纖維:可多吃全谷類、蔬菜等富含膳食纖維的食物,預防便秘,減輕腹部壓力。 4. 控制脂肪攝入:避免食用過多油膩、高脂肪的食物,如油炸食品、動物內臟等,以免影響消化。 5. 保證水分供給:多喝水,維持身體正常的新陳代謝,促進廢物排出。 子宮切除術后合理的飲食對于康復至關重要。遵循上述5個飲食要點,有助于身體恢復,提高免疫力,減少并發癥的發生。但飲食調整應結合個人情況,如有特殊需求可咨詢醫生或營養師。
2025-03-21 08:59
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