-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
夏燕瓊 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養科
-
南非葉緩解職場人士工作疲勞，與其富含營養成分、具有抗氧化作用、改善血液循環、調節神經系統及增強免疫力等有關。 1. 富含營養成分：南非葉含有多種維生素和礦物質，如維生素 C、E 以及鐵、鋅等，能為身體補充能量，維持正常生理功能。 2. 抗氧化作用：其含有的抗氧化物質，可清除體內自由基，減少氧化應激對細胞的損傷，有助于緩解身體的疲勞感。 3. 改善血液循環：南非葉能夠促進血液循環，讓氧氣和營養物質更高效地輸送到身體各部位，使大腦和肌肉得到充足的養分，減輕疲勞。 4. 調節神經系統：對神經系統有一定調節作用，可緩解緊張、焦慮情緒，使人身心放松，進而緩解工作帶來的疲勞。 5. 增強免疫力：有助于增強機體免疫力，提高身體抵抗疾病的能力，減少因疾病導致的身體不適和疲勞。 南非葉通過多種方式緩解職場人士工作疲勞。但食用南非葉應適量，若疲勞癥狀持續不緩解，建議及時就醫。
2025-03-21 05:05
-
專家咨詢
更多>
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
兒童耳朵突然疼可能引發哪些嚴重后果？
新手爸媽遇到輔食添加難題怎么辦？
解決喝酒臉紅難題的5個妙招是什么？
職場女性工作中尿頻尿急如何緩解困擾
備孕失敗，試試艾葉泡腳可行嗎？
吃柚子能緩解皮膚干燥問題嗎？
緩解突然口水多致睡眠困擾的3種方法
專家推薦嘴潰瘍快速痊愈的方法有哪些
可穿戴設備監測肚子脹氣是否實用？
如何通過日常營養搭配遠離頭上起疙瘩煩惱？
基因編輯技術對HPV52陽性治療有幫助嗎
空氣污染是否會加重發燒怕冷癥狀？
有效預防突然頭疼惡心想吐的5種方法
治療痤瘡有哪些有效的藥物？
男性精子活力低有哪些早篩方法？
從中醫體質辨識角度看溶血性黃疸能否自愈
孕婦感冒喝姜水能輕松搞定嗎？
為何早上空腹喝酸奶引發的腸胃疾病早篩重要？
幼兒發燒中醫推拿退燒全流程是怎樣的？
例假期間喝紅酒有哪3大風險？