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如何緩解過敏性鼻炎咳嗽引發的睡眠問題？

2025-03-23 23:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼻炎

問題：

如何緩解過敏性鼻炎咳嗽引發的睡眠問題？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許萬云副主任醫師

江蘇省人民醫院

三級甲等

耳鼻喉科

緩解過敏性鼻炎咳嗽引發的睡眠問題，可采取改善睡眠環境、使用藥物、沖洗鼻腔、調整睡姿、避免過敏原等措施。 1. 改善睡眠環境：保持臥室清潔、涼爽、安靜，使用空氣凈化器和加濕器，有助于減輕鼻腔和呼吸道的刺激。 2. 使用藥物：可遵醫囑使用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀，減輕過敏癥狀；也可用糖皮質激素類鼻噴霧劑，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，緩解鼻黏膜炎癥。 3. 沖洗鼻腔：用生理鹽水沖洗鼻腔，能清除過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜水腫，緩解咳嗽。 4. 調整睡姿：盡量采用側臥位，可減少鼻腔分泌物倒流，減輕咳嗽。 5. 避免過敏原：睡前避免接觸塵螨、花粉等常見過敏原，如定期更換床單被罩、關閉窗戶等。通過上述方法，能在一定程度上緩解過敏性鼻炎咳嗽引發的睡眠問題。若癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院的耳鼻咽喉科就診。
2025-03-24 05:39

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