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回答1
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朱曉莉 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
呼吸科
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咳嗽全身疼痛可通過休息、補充水分、藥物治療、物理治療、調整飲食等方式緩解。 1. 休息：保證充足睡眠，讓身體得到恢復，減少活動量，避免勞累加重疼痛。 2. 補充水分：多喝溫開水、果汁等，有助于濕潤呼吸道，稀釋痰液，促進痰液排出，還能加快新陳代謝，緩解全身不適。 3. 藥物治療：可遵醫囑使用鎮咳藥如右美沙芬、噴托維林，解熱鎮痛藥如對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，減輕咳嗽和疼痛癥狀。 4. 物理治療：用熱毛巾熱敷疼痛部位，或進行按摩，促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 5. 調整飲食：多吃富含維生素和蛋白質的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，增強身體抵抗力，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 咳嗽全身疼痛時，可綜合運用上述方法緩解癥狀。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院呼吸內科就診。
2025-03-24 09:23
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就醫問藥
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