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查出乙肝兩對半15陽性，如何調節情緒？

2025-03-23 23:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

查出乙肝兩對半15陽性，如何調節情緒？

回答1
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陳鏗副主任醫師

廣州醫科大學附屬市八醫院

三級

重癥肝病科

查出乙肝兩對半15陽性后調節情緒，可通過正確認識疾病、尋求家人朋友支持、轉移注意力、進行放松訓練、咨詢專業人士等方式。 1.正確認識疾?。毫私庖腋蝺蓪Π?5陽性的含義、病情發展及治療方法，減輕因未知帶來的恐懼。 2.尋求家人朋友支持：與家人朋友傾訴，分享感受，獲得情感上的支持與鼓勵。 3.轉移注意力：投入到自己喜歡的事情中，如閱讀、運動、繪畫等，讓自己從焦慮情緒中脫離出來。 4.進行放松訓練：可嘗試深呼吸、冥想、瑜伽等放松訓練，幫助身體和精神放松。 5.咨詢專業人士：若情緒問題較為嚴重，可咨詢心理咨詢師或醫生，獲取專業的心理疏導。調節因查出乙肝兩對半15陽性而產生的不良情緒，需綜合多種方法。正確認識疾病是基礎，家人朋友支持是后盾，轉移注意力和放松訓練能有效緩解情緒，專業人士的幫助則可提供更深入的心理支持。
2025-03-24 04:21

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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