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楊方 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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中醫經絡按摩可通過按揉肺俞穴、膻中穴、天突穴、推坎宮、捏脊等方法緩解孩子感冒咳嗽。 1. 按揉肺俞穴:肺俞穴在背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸處。按揉此穴位能調補肺氣、止咳化痰,對孩子感冒咳嗽有一定緩解作用。 2. 按揉膻中穴:膻中穴位于兩乳頭連線中點。按揉該穴位可寬胸理氣、止咳平喘,減輕孩子咳嗽癥狀。 3. 按揉天突穴:天突穴在頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央。按揉天突穴能通利氣道、降痰宣肺。 4. 推坎宮:坎宮位于自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線。用兩拇指自眉心向眉梢做分推,有疏風解表、醒腦明目的功效。 5. 捏脊:捏脊是從尾骨到大椎成一直線。通過捏拿孩子脊柱兩旁的肌肉,能調整臟腑功能、促進氣血運行,增強孩子抵抗力,緩解感冒咳嗽。 中醫經絡按摩是緩解孩子感冒咳嗽的有效輔助方法,但如果孩子癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。按摩時要注意力度適中,避免傷害孩子皮膚。
2025-03-24 06:25
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