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            兒童發燒康復期火龍果怎樣搭配更營養?

            兒童發燒康復期火龍果怎樣搭配更營養?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許楷斯 副主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              兒科

              兒童發燒康復期,火龍果可與蘋果、酸奶、燕麥、牛奶、雪梨搭配,更具營養。 1. 火龍果與蘋果搭配:蘋果富含果膠、維生素等,和火龍果一起食用,能促進腸道蠕動,有助于兒童消化,還可為身體補充多種維生素。 2. 火龍果與酸奶搭配:酸奶含有益生菌,能調節腸道菌群,火龍果和酸奶搭配,口感酸甜可口,可增進兒童食欲,改善發燒康復期可能出現的胃口不佳問題。 3. 火龍果與燕麥搭配:燕麥是高纖維食物,和火龍果搭配成燕麥粥,能提供飽腹感,且有助于腸道健康,適合發燒康復期需要補充能量又消化功能較弱的兒童。 4. 火龍果與牛奶搭配:牛奶富含蛋白質和鈣,和火龍果搭配制成奶昔,營養豐富,能為兒童補充發燒康復期所需的蛋白質等營養物質。 5. 火龍果與雪梨搭配:雪梨有潤肺止咳的功效,和火龍果一起做成水果湯,對發燒后可能存在的輕微咳嗽等癥狀有一定緩解作用,同時也能補充水分和營養。 在兒童發燒康復期,通過上述火龍果的搭配方式,能為兒童提供更豐富的營養,促進身體恢復。但要注意適量食用,避免引起腸胃不適。

              2025-03-24 07:40
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            擅長:多動癥、抽動癥、學習障礙、厭學、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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