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快來大姨媽時如何選擇芒果？

2025-03-23 23:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經(jīng)不調(diào)

問題：

快來大姨媽時如何選擇芒果？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林蕓主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

快來大姨媽時選擇芒果，需考慮成熟度、新鮮度、大小、色澤、有無損傷等。 1.成熟度：成熟的芒果口感香甜，未成熟的芒果酸澀，且可能刺激腸胃，應(yīng)選擇軟硬適中、有芒果香氣的。 2.新鮮度：新鮮芒果營養(yǎng)豐富，若存放時間久，營養(yǎng)會流失，可看果蒂，新鮮的果蒂較綠。 3.大小：大小適中的芒果發(fā)育較好，太大可能使用了激素，太小可能發(fā)育不良。 4.色澤：色澤均勻、鮮艷的芒果品質(zhì)較好，若有黑斑、色澤暗淡，可能已變質(zhì)。 5.有無損傷：有損傷的芒果易被細菌污染，應(yīng)選擇表皮光滑、無破損、無蟲眼的。快來大姨媽時選擇芒果，綜合考慮成熟度、新鮮度、大小、色澤和有無損傷等因素，能選到優(yōu)質(zhì)、健康的芒果食用。
2025-03-24 08:02

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