職場(chǎng)人肚臍左邊疼，可能由腸痙攣、結(jié)腸炎、輸尿管結(jié)石、便秘、消化不良等因素引起?？赏ㄟ^(guò)多種方式緩解。 1.腸痙攣：可通過(guò)喝熱水、用熱水袋熱敷腹部，促進(jìn)腸道血液循環(huán)，緩解痙攣。也可服用顛茄片、消旋山莨菪堿片、匹維溴銨片等藥物解除痙攣，但需遵醫(yī)囑。 2.結(jié)腸炎：應(yīng)注意飲食清淡，避免吃辛辣、油膩食物。可服用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片、奧沙拉秦鈉膠囊等藥物治療，具體用藥遵醫(yī)囑。 3.輸尿管結(jié)石：較小結(jié)石可通過(guò)多喝水、多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排出。疼痛難忍時(shí)，可服用雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等止痛，用藥遵醫(yī)囑。 4.便秘：可多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。也可服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散、比沙可啶腸溶片等藥物緩解，遵醫(yī)囑使用。 5.消化不良：可適當(dāng)散步，輕柔按摩腹部。還可服用多潘立酮片、健胃消食片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物促進(jìn)消化，需遵醫(yī)囑。 職場(chǎng)人肚臍左邊疼原因多樣，緩解方法也不同。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。