中醫(yī)四季調(diào)養(yǎng)改善神經(jīng)性耳鳴可從春季養(yǎng)肝、夏季養(yǎng)心、長夏養(yǎng)脾、秋季養(yǎng)肺、冬季養(yǎng)腎等方面著手，還可配合藥物、食療、針灸、按摩、生活習慣調(diào)整等。 1.春季養(yǎng)肝：春季肝氣升發(fā)，可服用逍遙丸、柴胡疏肝散、舒肝理氣丸等疏肝理氣，減輕耳鳴。可多吃菠菜、芹菜等養(yǎng)肝蔬菜。 2.夏季養(yǎng)心：夏季心火易旺，用天王補心丹、柏子養(yǎng)心丸、安神補心丸等養(yǎng)心安神。可喝蓮子心茶、百合粥等。 3.長夏養(yǎng)脾：長夏濕氣重，影響脾運化，用參苓白術(shù)散、人參健脾丸、補中益氣丸等健脾祛濕。可吃山藥、薏米等。 4.秋季養(yǎng)肺：秋季干燥傷肺，用養(yǎng)陰清肺丸、百合固金丸、潤肺止嗽丸等潤肺。可吃梨、銀耳等。 5.冬季養(yǎng)腎：冬季腎主藏精，用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等補腎。同時，可結(jié)合針灸、按摩穴位，如聽宮、聽會、翳風等，并保持規(guī)律作息。 中醫(yī)四季調(diào)養(yǎng)改善神經(jīng)性耳鳴需根據(jù)季節(jié)特點，從臟腑調(diào)養(yǎng)入手，配合藥物、食療、針灸、按摩等方法，并養(yǎng)成良好生活習慣。但用藥需遵醫(yī)囑，若耳鳴嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。