狂躁癥的人有什么表現
近感覺整個人像踩在云上停不下來,腦子轉得飛快,各種想法在耳邊嗡嗡響。晚上根本不想睡覺,一口氣能寫五萬字。昨天沖動刷爆信用卡買了整套健身器材,現在又后悔又害怕自己是不是瘋了。
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回答1
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張連仲 主治醫師
寧波鄞州艾博爾醫院
癔癥
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姑娘,從你描述的情況來看,確實需要重視這些變化。先說幾個重zhong點:,這種突然的情緒高漲和精力旺盛不一定是"超常發揮",當它開始影響正常生活時,就需要專業干預。第二,你說的購物沖動和睡眠需求減少,這些都是躁狂發作的典型表現,不是簡單的性格問題。 咱們現在要做的:1.先把信用卡交給信任的人保管,避免繼續沖動消費。2.強制自己每天至少臥床休息6小時,哪怕睡不著也閉眼躺著。3.每天記錄三個具體時間段的心情和身體狀態,比如上午10點、下午3點、晚上8點各寫50字。 暫時別給自己安排高強度創作,這種狀態下寫的東西可能缺乏邏輯性。近避免喝咖啡奶茶,少看性的短視頻。建議讓家人陪同就診,我們需要評估這種狀態持續的時間和嚴重程度。記住,現在這些異常表現就像發燒是身體的警報,及時處理才能避免情況惡化。下周記得帶著記錄本來復診。
2025-03-24 17:31
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