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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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駱赟韻 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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人流后女性身體較為虛弱，適合的中醫調理方法有中藥調理、艾灸、飲食調養、按摩和適當運動等。 1. 中藥調理：可選用八珍益母丸、烏雞白鳳丸、逍遙丸等，這些藥物能補氣養血、調理月經，促進身體恢復。但需遵醫囑使用。 2. 艾灸：艾灸關元、氣海、三陰交等穴位，能溫通經絡、散寒除濕、調和氣血，改善人流后女性身體虛寒的狀況。 3. 飲食調養：多食用紅棗、桂圓、豬肝等具有補血作用的食物，也可喝一些滋補的湯品，如四物湯、當歸生姜羊肉湯等。 4. 按摩：按摩腹部和腰部，能促進血液循環，緩解疼痛和不適。按摩手法要輕柔，力度適中。 5. 適當運動：人流后身體恢復一段時間后，可進行一些輕柔的運動，如八段錦、太極拳等，增強體質。 人流后女性采用中醫調理方法，能促進身體更好地恢復。但在調理過程中，要根據自身情況選擇合適的方法，且中藥使用務必遵醫囑。若身體出現異常，應及時到正規醫院就診。
2025-03-25 10:56
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